Entrenamiento de wing chun en Sagrados Corazones

    0
    276

    La Cooperativa Sagrados Corazones habilitó las clases del arte marcial principalmente orientada a la defensa personal.

    El grupo de entrenamiento está guiado por profesionales con experiencia para orientar a todos los que quieran participar de las clases incluyendo niños o personas de cualquier edad que aún no hayan practicado ningún tipo de arte marcial, así también para gente con experiencia en alguna disciplina similar que quieran ir ampliando sus conocimientos y habilidades.

    El wing chun es de origen chino con más de 400 años de historia, convierte al cuerpo en una verdadera arma ya que se basa en utilizar la fuerza y el peso del mismo para el ataque y enfatiza el combate a media y corta distancia.

    La práctica brinda además innumerables beneficios al cuerpo, ayuda a ganar fuerza tanto en las piernas como en la parte superior del cuerpo, incrementa la flexibilidad y propicia a quemar grasas y bajar de peso.

    Como todo tipo de arte marcial, no debemos olvidar que facilita la relajación y despejar la mente gracias a la meditación y el trabajo disciplinado.

    La edad mínima para realizar la actividad es de 6 años de edad, es de acceso libre y gratuito para todos.